本来の自分であるために

終わりと始まりの季節。

本来の自分であるために、
終わらせるもの、残すもの、
始めるもののチェックリストです。

わたしの経験から
ピックアップしています。

自分がしなければ、と思っているもの

義務感が動機になっているので、
本来の自分ではなく、
後々、心身に支障をきたすことが
あります。

自分らしくないもの
違和感のあるもの
自分に嘘をつくこと
自分を作ること
肩書き

無理してやっているので、
本来の自分ではなく、これも、
後々、心身に支障をきたすことが
あります。

しっくりくるもの

今のおすすめです。
本来の自分に合っているものは、
しっくりきます。

補足です↓

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