感じて手放す

最近風が強く。
次元上昇中。

ここ最近の体感です。

手放した方が良い感情が、
次々と炙り出されています。
中途半端に感じたり、
無理にポジティブでいようとすると、
繰り返し出てきます。
長引かせます。

一旦ぐっと感じて、終わらせる。

感じることに抵抗があるような
感情であっても、
しっかり感じて、終わらせていく。

草引きのように、
根っこを残したままカットしても
また生えてきます。
根っこから断っていく。

エネルギーが強い時は、
自分の中にあるものが炙り出され、
その感情や思考に気づくようになっています。

ないものは出てきません。

軽くなればなるほどに、
以前なら当たり前だった感覚すら、
重く感じられ、
またそこを終わらせていきます。

「本来の自分」と書くと堅苦しく。
「わたしらしくある」という状態。

「わたしらしくない」ものを終わらせていく。

なぜ「わたしらしく」いられなかったのか、
そして、それはなぜなのか、
深掘りをして(今出てきやすい)、
その感情や思考や観念を終わらせていく。